Share 7 figuras, 36 mandamentos e um único objetivo By Estela Rodrigues / Sete Gurus da saúde, 36 mandamentos para uma vida saudável. Dicas simples aplicáveis e saúde em dia, leia e implemente as idéias de quem entende do assunto. São eles: Nuno Cobra; Alfredo Halpern; Fernanda Lima; Ari Stiel Radu; Mauricio Hirata; Tânia Rodrigues; Hong Jin Pai.
Share Mal do dia seguinte By Estela Rodrigues / Beber além da conta e sofrer os desprazeres do dia seguinte. Isso te parece familiar? RESSACA, o mal do dia seguinte. Toda aquela sensação de mal-estar, tontura, enjôo, moleza no corpo, cabeça explodindo e uma sede quase insaciável, fazem você acreditar que nunca mais vai beber novamente.
Share Saudações blogosfera pensante! By Estela Rodrigues / Foi com um misto de satisfação e responsabilidade que fui tomada de surpresa, e aceitei o convite do Rafael Reinehr, idealizador do site OPS! para tomar posse de uma das páginas sugeridas no espaço. Prontamente agarrei-me à seção Saúde e Bem-estar. Nosso objetivo, dentro da seção é escrever sobre Saúde e Bem-estar dentro de um […]
